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名古屋フィジカルフィットネスセンターは東海三県を中心に
幼児からシニア世代まで「本物の健康」をご提案します。

NPFCは東海三県を中心に幼児からシニア世代まで「本物の健康」をご提案します。

名古屋フィジカル・フィットネス・センター(NPFC)は、1970年の発足以来、東海三県を中心にお子さまからシニア世代まで”いつでも、どこでも、だれでもできる健康づくり”を合言葉に、「本物の健康」を追求して、多彩なプログラムをご提供しています。

新着情報

NPFCブログ

やっぱりお風呂はいいですねー!

2018/12/04

やっぱりお風呂はいいですねー!

この季節はやはりお風呂が恋しいですね。。。でも、暑い夏でも本当は湯船につかった方が良いようですね。。。日本人が長生きするのは、どうやら入浴にあるようです!ちなみに、カミさんは万年、湯船につかっており…

ハングリーは体にも心にも必要‼️

2018/12/02

ハングリーは体にも心にも必要‼️

先日のある民放でのお話です。テーマは「長寿」食べ物の紹介もいろいろありましたが、一番ピンときたのはこの写真にある通り、「空腹状態」、ハングリーが大事、ということ!お腹を空かせた空腹状態が長寿遺伝子の…

わかりますが。。。

2018/11/30

わかりますが。。。

今朝の中日新聞です。日本の子供達は自己肯定感が他国と比べて低いことをご存知でしたか?それを受けてのこの記事なのかもしれませんが、「ほめ写」、我が家も家族の写真をあちらこちらに飾ってあります。それは、…

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